Голубые глаза – небо души

Автор Май 28, 2016

Как правило, девушки, имеющие голубые глаза, смотрятся намного естественнее со светлыми волосами. При выборе цвета шевелюры обязательно учитывайте, к какому типу вы относитесь — к теплому или к холодному. Для первого характерны следующие признаки: смуглая кожа, небольшие светлые крапинки на зрачках. Идеальным будет золотистый, карамельный и рыжий цвет волос. При более темной коже предпочтение следует отдать каштановому или ореховому оттенку. Универсальный цвет  Для холодного типа характерны следующие признаки: бледный цвет кожи (может быть слегка розоватым), серые глаза и натуральные русые или темно-русые волосы. Для создания акцента на глаза рекомендуется наносить оттенки платины, перламутра. А темноволосым женщинам, у которых голубые глаза, […]

Читать далее Рубрики Салон красоты

Как бросить курить навсегда всего за 17 дней

Автор Май 28, 2016

Подкаст Читает Илона Грошева Скачать в mp3 (4.3 Mb / 06:02 мин.) Уникальный метод для тех, кто не может расстаться с сигаретой за один день. Сразу хочу предупредить, если вы решили, что найдена волшебная микстура от надоевшей вам привычки – это не так. Потрудиться все-таки придется. Сигарета так просто еще никого не отпускала. Разве что на тот свет… Для поддержки боевого духа вспомним слова Цицерона: «Величайшая победа – победа над самим собой». И это будет действительно великая победа! Я не стану здесь рассуждать о вреде курения, убеждать вас бросить курить – это удел наркологов. Коли вы читаете эти строчки, значит, […]

Читать далее Рубрики Салон красоты

Как уменьшить икры ног – эффективный комплекс упражнений

Автор Май 28, 2016

Редкая женщина не мечтает о том, чтобы у нее были красивые стройные ножки. А вот даны они, к сожалению, далеко не каждой. Кто-то имеет стройную фигуру от природы, а кому-то нужно очень хорошо потрудиться, чтобы приобрести стройность, а потом приходится придерживаться определенного режима, предполагающего регулярную физическую нагрузку и соблюдение диеты, чтобы вновь не располнеть. Общие рекомендации Ну, что ж, не будем отчаиваться и попытаемся разобраться в том, какие упражнения делать для достижения стройности ног, и каких рекомендаций нужно придерживаться в питании. Известно, что существует очень много упражнений для бедер. Наверняка, каждая женщина знает хотя бы пару-тройку подобных примеров. А вот […]

Читать далее Рубрики Салон красоты

В чм секрет обаяния

Автор Май 28, 2016

Подкаст Читает Илона Грошева Скачать в mp3 (4.4 Mb / 06:07 мин.) Обаятельный человек. Какой он? Смотришь иногда на светских львиц с голливудской улыбкой – все на месте, ухоженность, красивый наряд, сотни тысяч долларов стоит одежда, а нет в них индивидуальности, обаяния, нет энергии. Или энергия направлена только на то, чтобы казаться успешной и привлекательной, эта энергия со знаком минус. И именно потому мы так редко запоминаем их лица и их имена. Все на одно лицо… Нет породы. Стандартно и вяло. В человеке должна быть изюминка. У каждого она своя. В чем же выражается это понятие? В чем же главный […]

Читать далее Рубрики Салон красоты

Дыхательные упражнения и ваше здоровье

Автор Май 28, 2016

Кое-что о йоге Древние индийские мудрецы разработали целую систему, которая широко использует дыхательные упражнения. Йога также подразумевает выполнение медитаций, укрепление тела, развитие энергетики и биополя. Но в этой статье мы затронем только дыхательные упражнения из этой системы. По мнению индийских йогов, человеческая жизнь измеряется не годами. Каждому человеку отмерено не количество лет, а число вдохов. Такое мнение однозначно не лишено логики. Ведь без дыхания абсолютно невозможна жизнь. Потребление воздуха – это, возможно, главнейшая потребность человеческого организма. Без еды человек может умереть через полтора-два месяца, при полном отсутствии воды он проживет неделю, а без возможности дышать всего лишь за несколько минут […]

Читать далее Рубрики Салон красоты

Как вывести краску с одежды? Чем оттереть краску с одежды

Автор Май 28, 2016

Очень часто, выполняя ремонт в квартире, мы пачкаем свою одежду краской, что не может не огорчать, поскольку все знают о том, как трудно ее после этого отстирать. Нередко мы расстраиваемся из-за того, что присели на невысохшую после покраски скамейку в парке, при этом чувство огорчения удваивается, когда портится вещь, которая только вчера была приобретена в дорогом бутике. Но если взрослые предпринимают хоть какие-то попытки проявлять осторожность и не запачкаться, то дети в этом отношении абсолютно беспечны. В этой связи для многих очень актуальными становятся вопросы о том, как вывести краску с одежды и возможно ли это? Безусловно, да. Итак, ваш […]

Читать далее Рубрики Салон красоты

Гелевое покрытие ногтей в домашних условиях

Автор Май 28, 2016

Сегодня каждая женщина ухаживает не только за своим телом, но и за ногтями. Хорошо, если ноготки с рождения имеют красивую и правильную форму, а если они от природы ломкие, хрупкие и не очень привлекательные, что же делать в этом случае? Смириться и мечтать об идеальных ноготках или же можно что-то придумать? Сегодня нарастить и художественно оформить ногти может каждая женщина. В этой статье мы поговорим о том, что собой представляет гелевое покрытие ногтей, и как можно это сделать в домашних условиях. Что такое наращивание ногтей гелем Наращивание ногтей при помощи геля – это несложная процедура, благодаря которой можно придать им […]

Читать далее Рубрики Салон красоты

Что такое синдром сухого глаза

Автор Май 28, 2016

Синдром сухого глаза — заболевание, которое характеризуется хроническим недостатком влаги и смазочной слезной пленки в глазах. От синдрома «сухого глаза» страдают почти десять миллионов американцев, однако это заболевание распространено во всем мире, где есть компьютеры. Хотя у многих людей этот синдром развивается с возрастом и является закономерным проявлением старения, чаще всего появление синдрома вызвано другими причинами. Узнайте больше о причинах возникновения синдрома «сухого глаза» и профилактике этого распространенного заболевания. Лечение синдрома не сводится к уменьшению дискомфорта и болезненных ощущений, но и подразумевает защиту роговой оболочки глаз. Синдром сухого глаза Наши глаза покрыты тонкой слезной пленкой, которая служит смазкой при движениях […]

Читать далее Рубрики Салон красоты

Как увеличить силу удара ногой и рукой

Автор Май 28, 2016

Уметь защитить себя на улице – очень важный навык. Возможность нанести нокаутирующий удар необходима не только профессиональным боксерам, но и обычному человеку. В этом случае многое зависит от физической подготовки. Существуют разные способы, как увеличить силу удара. Во время атаки задействованы различные группы мышц, поэтому нужно знать, как правильно их все подготовить. Как увеличить силу удара рукой На степень урона оказывают влияние следующие виды мышц: — большая грудная; — трехглавая плечевая; — широкая спинная; — дельтовидная; — мускулатура предплечья. Как сделать мышцы рук сильнее Укрепить их можно при выполнении обычных отжиманий от пола. Если тренирующийся сможет сделать это 100 раз, […]

Читать далее Рубрики Салон красоты

Какие виды мужских стрижек бывают и кому они подходят

Автор Май 28, 2016

Особенности мужского образа К сожалению, далеко не все мужчины готовы экспериментировать и пробовать новые прически. Поскольку увлечение стрижками и созданием ярких образов является более «женским», сильный пол предпочитает оставаться в стороне и стричься «как всегда». Зачастую это становится причиной того, что мужчина выглядит просто несимпатично, а порой и вовсе ужасно. Между тем, существуют различные виды мужских стрижек, среди которых обязательно есть подходящая каждому человеку. Для того чтобы сделать правильный выбор, достаточно знать несколько секретов подбора мужских стрижек. Мастер, который знает, что вам нужно Каждый год в мире парикмахерского искусства появляются новые тенденции. Они не должны быть отправными точками при выборе […]

Читать далее Рубрики Салон красоты

Приседания для ягодиц: программа на месяц

Автор Май 28, 2016

Существуют комплексы эффективных упражнений, которые при регулярном выполнении дают удивительно красивый результат в виде упругих ягодиц, стройных ног. Конечно, на фоне неправильного питания чуда не произойдет, но если придерживаться здорового питания и не переедать сладостей, то можно добиться потрясающего эффекта! Приседания для ягодиц важны в долгосрочной перспективе. Именно они формируют привлекательную фигуру. Приседания для ягодиц являются базовым упражнением, затрагивающим в первую очередь внутреннюю часть бедра, мышцы ягодиц и уже потом бицепсы бедер и квадрицепсы. В зависимости от того, с какой техникой выполняется данное упражнение, смещается нагрузка на определенные мышцы. Но в любом случае цель — максимально нагрузить мышцы. Это поспособствует […]

Читать далее Рубрики Салон красоты