Как найти спокойствие

Автор Май 14, 2013

Спокойствие – состояние безмятежности, иногда ассоциируемое с отсутствием эмоций. В древнегреческой философии для него существовал термин «апатия» — «бесчувственность». Достижение спокойствия является одной из целей большинства философских и религиозных учений. Статьи по теме «Как найти спокойствие»Как найти душевное равновесиеКак мужчине пережить разводКак найти предел прочности Инструкция 1 Найти спокойствие вы можете только внутри себя. В вас есть достоинства и недостатки, соответственно, есть и отношение к ним – положительное или отрицательное. Исходя из этого складывается противоречивое отношение к самому себе. Примите собственные недостатки как данность, которую вы можете изменить. Позже вы действительно избавитесь от этих страстей. Но пока просто примиритесь с […]

Читать далее Рубрики Депрессия, стресс

Как относиться к обиде

Автор Май 11, 2013

Современный мир полон стрессов, которые накапливаются и могут вылиться в депрессию. Людям требуется разрядка, которая, к сожалению, иногда происходит в виде выброса негативных эмоций на ближнего. Таким образом, формируется обида, которую очень трудно простить. Как же относиться к таким ситуациям, чтобы не добавлять стрессов в свою собственную копилку? Статьи по теме «Как относиться к обиде»Как переживать стрессКак снять нервозностьКак преодолеть обиду Инструкция 1Люди, как правило, сами делают то, чего не терпят от других, в этом заключается парадокс человеческих отношений. Каждый человек подстраивает окружающий мир под себя, и любой другой личности в нем отводится индивидуальная роль. Окружающие обязаны вести себя так, […]

Читать далее Рубрики Депрессия, стресс

Как начать жить заново

Автор Апр 18, 2013

Если у вас появилась необходимость начать жизнь заново, или же если вы просто вдруг захотели все начать с нуля, и у вас есть для этого ресурсы, вам необходимо системное мышление. Безрассудно просто кидаться куда глаза глядят, или выбирать случайном образом. Это сэкономит вам время первоначального этапа развития и становления на новом месте. Вам понадобится — Компьютер— Интернет— Деньги Статьи по теме «Как начать жить заново»Как пережить переездКак выжить в городеКак загипнотизировать человека взглядом Инструкция 1 Прежде всего, определитесь, чего именно вы хотите от нового места. Определитесь с собой, со своими ожиданиями и желаниями. Выберите место так, чтобы не разочароваться, когда […]

Читать далее Рубрики Депрессия, стресс

Как избавиться от психоза

Автор Апр 17, 2013

Психоз — это различные нарушения психической деятельности, которые сопровождаются галлюцинациями, бредом, глубокими и резкими перепадами настроения, неконтролируемым возбуждением либо глубокими депрессиями. В настоящее время имеется огромное количество лекарственных препаратов, способных избирательно действовать на определенные виды и группы психоза. Самым надежным и эффективным методом терапии считается медикаментозное лечение психозов, базирующееся на индивидуальном подходе к каждому пациенту с учетом пола, возраста и наличия отягощенности прочими заболеваниями. Статьи по теме «Как избавиться от психоза»Как сделать так, чтобы девушка в тебя влюбиласьКак доставить удовольствие девушкеКак сделать, чтобы приснилось то, что ты хочешь Инструкция 1 Если ваш врач считает необходимым лечение в специализированном стационаре, не […]

Читать далее Рубрики Депрессия, стресс

Как оставить прошлое

Автор Апр 17, 2013

Вся наша жизнь похожа на черно–белую зебру. Когда в ней происходят счастливые события, конечно же, мы рады. Но когда происходит что-то страшное и негативное, избавиться от неприятного ощущения в душе бывает практически невозможно, и пропадает весь смысл дальнейшей жизни. Зачастую слабохарактерные люди холят и лелеют обиду в душе всю жизнь и не могут с ней расстаться. Как забыть прошлое? Как очистить душу от отрицательных мыслей и снова начать улыбаться? Статьи по теме «Как оставить прошлое»Как вспомнить прошлую жизньКак перестать думать о прошломКак узнать прошлое человека Инструкция 1 Вспомните все свои обиды с детства до настоящего момента. Для того чтобы оставить […]

Читать далее Рубрики Депрессия, стресс

Как успокоить нервного человека

Автор Мар 23, 2013

К сожалению, люди не всегда можгут контролировать себя и успешно избегать стрессов и сильных эмоций. Порой человеку не под силу справиться с волнением или страхом самостоятельно, и в этих случаях нужно прийти ему на помощь. Статьи по теме «Как успокоить нервного человека» Инструкция 1Говорите с нервничающим человеком, отвлекайте его от причин возникновения стресса. Например, если он боится предстоящего выступления перед аудиторией, рассказывайте о редких бабочках, правилах оформления букетов, интересных фактах о кошках и т.п. Переключите внимание человека на другой, более приятный предмет. Так он сможет быстрее успокоиться. 2Рассказывайте о чем-то забавном, вовлекайте человека в веселый разговор или обмен остротами и […]

Читать далее Рубрики Депрессия, стресс

Почему современные золушки уже не верят в сказки о любви

Автор Мар 20, 2013

Со сказкой о Золушке знакомы люди всех стран и континентов. Она в разных своих интерпретациях бытует несколько тысяч лет и была известна даже в Древнем Египте. Миллионы девушек всегда наивно верили в то, что если они будут добрыми, работящими и скромными, рано или поздно их найдет награда в виде большой и чистой любви. Но многие современные Золушки придерживаются иного мнения, и в сказки о любви уже не верят. Статьи по теме «Почему современные золушки уже не верят в сказки о любви»Как начать снова житьКак снять нервозностьКак избавиться от любвиСовременные Золушки – это те девочки, которые, как и героиня всем известной […]

Читать далее Рубрики Депрессия, стресс

Как заставить себя жить

Автор Мар 15, 2013

Все валится из рук, депрессия, хандра… Причины такого состояния могут быть самыми разными. Но главное — вам это надоело, и вы хотите избавиться от гнетущего чувства. Все в ваших руках! Статьи по теме «Как заставить себя жить»Как побороть тоскуКак отвлечься от депрессииКак бороться с осенней хандрой Инструкция 1 Начните с того, что твердо скажите себе: «Я хочу изменить свое состояние». Самый большой наш враг — это жалость к себе, избавляйтесь от нее на корню. Не обсуждайте с другими свое «плачевное» состояние и обрывайте все попытки пожалеть вас. Улыбнитесь и скажите себе и окружающим: «В жизни и не такое бывает». Тем […]

Читать далее Рубрики Депрессия, стресс

Как лечить апатию

Автор Фев 26, 2013

Апатия — безразличное отношение к жизни. Период, когда ничего не приносит радости и счастья. Причинами могут быть как проблемы со здоровьем, так и неполадки в личной жизни или на работе. И очень желательно вовремя излечиться от апатии, чтобы не допустить ее перехода в депрессию, выход из которой занимает гораздо больше времени и сил. Статьи по теме «Как лечить апатию»Как победить стресс и депрессиюКак избавиться от психологических проблемКак выйти из послеродовой депрессии Инструкция 1Примените метод эмоциональной разрядки. Он направлен на сброс лишнего напряжения, благодаря раскрепощению тела, и помогает очистить мысли от негатива. 2Выделите хотя бы тридцать минуть в день, чтобы побыть […]

Читать далее Рубрики Депрессия, стресс

Почему скучно Скука как диагноз

Автор Фев 22, 2013

Слово «скучно» настолько прочно вошло в жизнь людей, что ему мало кто придает значение. Оно встречается везде – в статусах, в разговорах, в рекламных роликах. Однако скука скуке рознь – можно на нужной паре в университете со скуки начать играть в крестики-нолики, а можно, также от нечего делать, жениться, напиться или просадить состояние в казино. Статьи по теме «Почему скучно? Скука как диагноз»Как победить скукуКак избавиться от невроза навязчивых состоянийКак не быть скучным человекомМало кто всерьез отнесется к утверждению, что скука – это диагноз. Ребенок говорит, что ему скучно? Конечно, он просто лентяй! Не скука, а лень, так что лучше […]

Читать далее Рубрики Депрессия, стресс

Как избавиться от одиночества

Автор Фев 20, 2013

Человек по природе своей существо социальное, поэтому, когда он оказывается в одиночестве, это состояние рано или поздно начинает тяготить его. Отсутствие близких людей и недостаток общения способны доставлять настоящие страдания, поэтому вполне понятно желание избавиться от одиночества и почувствовать себя нужным и любимым. Статьи по теме «Как избавиться от одиночества»Как скрасить одиночествоКак избавиться от грусти и чувства одиночестваКак не сойти с ума от одиночества Инструкция 1 Проанализируйте свое поведение: что послужило причиной того, что люди вас сторонятся и вы одиноки. Окружающий мир не переделаешь, изменить можно только себя и свое отношение к происходящему – помните это. 2 Подумайте, быть может, […]

Читать далее Рубрики Депрессия, стресс