Как обучиться тектонику

Автор: Май 13, 2016

Как обучиться тектонику

Новое танцевальное направление тектоник уже стало популярным на весь мир. В общих чертах тектоник – это танцы под музыку electro house, в которых в основном задействованы руки, но также участвуют колени, стопы и бедра. Некоторые движения были позаимствованы из хип-хопа, техно и рейва. Для красивого исполнения нужно иметь хорошую координацию движений, отличный слух, гибкость. Как правило, в процессе обучения эти качества развиваются.

Статьи по теме «Как обучиться тектонику»Как научиться танцевать ча-ча-чаКак научиться танцевать тектоникКак научиться модно танцевать

Инструкция

1 Учиться танцевать нужно только под руководством опытного тренера. Найдите хорошую танцевальную школу или студию, чтобы получить базовые умения, научиться правильно двигаться, избежать распространенных ошибок, которые допускают новички. Сейчас тектоник стал очень популярным, поэтому в любом достаточно крупном городе есть хорошие учителя этого танца.

2 Для достижения хороших результатов необходимо также заниматься дополнительно, например, практиковаться самостоятельно дома. Для этого нужно организовать удобное для занятий место: положить на пол ковер или специальный спортивный коврик, напротив повесить зеркало, а лучше – два зеркала, чтобы видеть себя с разных сторон. Найдите музыку для тектоника: либо конкретного исполнителя, либо сборник, например, Tectonik Killer. Заниматься нужно в узких джинсах, обтягивающей майке и кроссовках.

3 Развивайте необходимые для тектоника навыки. Учитесь чувствовать музыку, выделять в ней акценты, слушать ритм, определять инструменты. Перед тем как начать танцевать, попробуйте отстучать мелодию, а во время танца про себя считайте ритм. Это поможет двигаться более гармонично. Чтобы развить координацию движений, выполняйте такое упражнение: возьмите два яблока, закройте глаза, подбросьте их и постарайтесь поймать. На улице чаще ходите по бордюрам, а в транспорте пробуйте ехать какое-то время, не держась за поручни. Делайте упражнения на растяжку или займитесь йогой, чтобы повысить гибкость. В танце тектоник важны также реакция и быстрота движений. Чтобы развить эти качества, пробуйте двигаться под постоянно меняющиеся мелодии.

4 Тренируйтесь чаще, оптимально – раз в день по тридцать минут. Первое время вам нужно выполнять рекомендуемые учителем упражнения, заучивать движения, оттачивать свое мастерство, а потом придет способность импровизировать, создавать свои движения, танцевать под любые ритмы.

  Рубрики Танцы

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Перед отправкой формы:
Human test by Not Captcha