Как убить в себе любовь

Автор: Май 13, 2016

Как убить в себе любовь

Любовь — прекрасное чувство, но зачастую оно вспыхивает совсем не к тем людям и не в тех обстоятельствах, чтобы стать по-настоящему счастливой и разделенной. Психологи утверждают, что существуют методы, благодаря которым можно избежать и разбитого сердца, и депрессивного состояния. Достаточно лишь задушить вспыхнувшее чувство.

Вам понадобится

Для этого вам понадобится немного времени, а также чистый лист бумаги и ручка.

Статьи по теме «Как убить в себе любовь»Как признаться другу в любвиКак забыть о прошлой любвиДля чего человеку нужна любовь

Инструкция

1

Для начала сядьте и попытайтесь изложить на бумаге образ идеального с вашей точки зрения партнера. Не ленитесь, пропишите все. На ряду с душевными качествами не забудьте указать и внешние данные. Теперь сравните этот образ с человеком, чувства к которому вы хотите побороть. Зачастую мы идеализируем выбранных нами людей, однако будьте честны сами с собой. Укажите все его отрицательные стороны. Если вы все-таки продолжаете видеть его в романтическом ареале, то попробуйте представить ситуации, где он становится смешным и нелепым.

2

Попробуйте пресекать мысли о вашем возлюбленном еще до их возникновения. Избегайте ситуаций, людей и мест, которые вам его напоминают.

3

Когда в сердце освобождается место, то его срочно надо чем-то занять. Придумайте себе новое интересное увлечение. Это может быть что угодно, займитесь фотографией или плетением бисером. Хорошо отвлечься помогают физические занятия.

  Рубрики Депрессия, стресс

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Перед отправкой формы:
Human test by Not Captcha